アユミカトリーナのダイエット方法※身長・体重・スリーサイズは?

アユミカトリーナのダイエット方法※身長・体重・スリーサイズは?

アユミカトリーナさんは、女性ファッション雑誌のモデルです。
身長は163センチとモデルとしては大きくありませんが、スリーサイズがバスト80センチ、ウエスト58センチ、ヒップ85センチと大変バランスの良いスタイルを保っています。
そして、何と言ってもスペイン人と日本人のハーフですので、彫りの深いハーフ独特のキレイさがアユミカトリーナさんの人気の秘密です。
ハーフと言う事で、スタイルも日本人に無いグラマラスさがあります。
体重37キロで華奢なイメージがあるのですが、くびれたウエストに大き目のヒップ、そして豊満なバストは女性らしさに溢れています。
身長は差ほど大きくありませんが、手足が長く、顔が小さいとにかくバランスの取れた男性受けのするスタイルなのです。
アユミカトリーナさんは、華奢なスタイルですが、実は太りやすい様です。
ハーフの方は、若い頃は太らない体質ですが、年齢を重ねる毎に太りやすくなってしまうそうです。
アユミカトリーナさんも現在29歳ですが、徐々に太りやすくなっている様です。
見事なスリーサイズや軽めの体重をキープする為の彼女のダイエット方法は、食事制限とヨガなどの運動です。
どのモデルの方も同じですが、ダイエット方法は運動とバランスの良い食事を心がけている様です。
撮影前は、野菜なべをしたりと炭水化物を抜いたダイエット方法を行っています。
モデルと言う仕事は、体型維持も仕事の内です。
体重やスリーサイズをキープし、低い身長でもバランス良く見せる為に日々努力を行っているのです。

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