小嶋陽菜ダイエット方法・体重情報・美容法まとめ

小嶋陽菜ダイエット方法・体重情報・美容法まとめ

小嶋陽菜ダイエット方法・体重情報・美容法


(photo by Kunonguyen)
こじはること小嶋陽菜さんは、男性からも女性からも大人気♪
透明感がありつつ小悪魔的な可愛さを持っていますよね!!

 

小嶋陽菜激やせダイエット方法

冷蔵庫に食べ物を入れない
身長・体重情報

身長164㎝・体重非公開
ネットでは47kg~51kgだと予想されています
競馬学校に入学するための体重制限を超えているとコメントをしていたので
46.6kg以上はあることは確定とネットで話題に。

 

小嶋陽菜脚やせダイエット方法

よく触ってマッサージ
足首が細いと脚がきれいにみえる

脚を細く長く見せたいそうで、メリハリのある脚を目指しているそう。

 

「男性は、顔と同じくらい脚を見ると聞いたことがある」
小嶋さんがコメント。脚にとても気遣っているそうです。

 

脚が近くにある時は、なるべく触って自分でマッサージするそう!

 

ワンポイントアドバイス

足痩せにはスリミングジェルを使うと効果的♪


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ボディクリームの代わりに使ってマッサージすると、引き締め成分配合でスッキリ(*^^*)

有名スリミングジェルがスゴイ!

ランキングサイトでも人気のスリミング「ジェルバレリーヌ」
なんと美白成分や高級美容成分まで配合していて、マシュマロ肌になれると評判♪
パッケージも可愛いから、こじはるボディを目指す子から人気なんです!
引き締めサポート成分もしっかり入っていて、次の日は羽が生えたように軽い感じにヾ(๑╹◡╹)ノ

小嶋陽菜さんの美容法について


ベネフィークNTホワイトエマルジョンⅠで、スキンケア。
高麗人参など和漢植物エキスが配合されていて、
シミやそばかすを防ぐ・肌をなめらかに保つ、薬用美白乳液。

 

コットンに浸して肌にのせ、乳液パックをしてケアしているそうです♪

コットンでパックする事で、より美容成分が肌に浸透しやすくなります。

特別日にはハク メラノフォーカスEXという、
シートタイプのパックでもケアするそう。

 

小嶋陽菜さんの方法で、こじはる目指しましょう(^▽^)/

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